Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 79,26g | Prot: 79,39g | Carbh: 219,30g.
Desayuno: 牛肉碎（95％瘦肉/5％脂肪）, 茶餐廳 沙嗲牛肉麵, 咖啡, 淡牛奶, 煎雞蛋, 白吐司. Almuerzo: 雀巢 (Nestlé) 高鈣脫脂奶, 7-11 火腿雞蛋三文治. Cena: 白飯, 檸檬水, 土豆絲, 西蘭花, 洋蔥, 牛柳（0.3厘米脂肪）. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 雀巢 (Nestlé) 高鈣脫脂奶. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stanleyaquarius
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