Diario de kemala15, 17 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2020:
1385 kcal Grasa: 71,82g | Prot: 88,18g | Carbh: 92,28g.   Desayuno: Kanzler Singles Hot. Almuerzo: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih, Daun Singkong. Cena: Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). más...
165 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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