Diario de Lore2148, 15 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2014
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2014:
1220 kcal Grasa: 53,36g | Prot: 45,64g | Carbh: 138,79g.   Desayuno: Yogurísimo Yogurt Bebible. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Favorita Fideos Tirabuzon, Salsa de Pesto, Palmitos, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino. Cena: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Pasa Bocas / Otros: Criollitas Bizcochos 3 Cereales, La Serenísima Yogur Griego Frutillas a la Crema, Arcor Serranitas. más...
2467 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...

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