Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
830 kcal
|
Grasa: 37,36g | Prot: 35,81g | Carbh: 88,99g.
Desayuno: Be Fresh Масло Авокадо, Ермолино Блинчики с Мясом , Fish House Форель Слабосоленая, Кофе. Almuerzo: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Зеленый Чай, Мандарины, Яблоки (без Кожи), Банан. Cena: Фундук Фундук, Яблоки (без Кожи), Мандарины, Щука Жареная, Лента Хлеб Сицилийский, Индейка Тушеная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|