Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 62,51g | Prot: 62,79g | Carbh: 186,52g.
Desayuno: Café Cortado, Frutos Secos, Mandarinas, Durazno. Almuerzo: Café Cortado, Eurocake Budín de Limón, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Salsa Blanca, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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