Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 56,46g | Prot: 82,23g | Carbh: 206,34g.
Desayuno: Valsoia Yosoi Pesca e Maracuja, Блины на Молоке. Almuerzo: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Дорадо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Gran Biraghi Grana. Cena: Rio Mare Tonno Super Naturale, Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Грецкие Орехи, Печеное Яблоко, Блины на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Киви, Мороженое, Желтая Зимняя Тыква, Печеное Яблоко, Valsoia Yogurt Base Mandorla alla Nocciola. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podgurskaya
|