Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 91,75g | Prot: 140,88g | Carbh: 163,35g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Elma, Avokado, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Hardline Whey 3Matrix. Cena: Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de burak.yucee
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