Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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846 kcal
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Grasa: 39,67g | Prot: 47,47g | Carbh: 76,08g.
Desayuno: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Italac Leite Semidesnatado, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Castelo Vinagre Balsâmico, Beterrabas, Cenouras, Alface de Folha Verde, Antepasto de Berinjela, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Cena: Qualy Margarina Cremosa, Pão Caseiro, Pipoca, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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