|
25.8%
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2578 kcal
|
Grasa: 95,98g | Prot: 88,97g | Carbh: 339,16g.
Desayuno: Льняные Семена, SPAR Аджика Домашняя, Ржаной Хлеб, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Варенье из сливы и грецкого ореха, Стрелки Чеснока, Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Кубаночка Томатная Паста, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Макфа Спагетти, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый. Almuerzo: Фермер-Центр.Рф Вафельная Трубочка, Orion Choco Pie Mango, Хлебный Дом Булочка с Изюмом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Pasa Bocas / Otros: Orion Чокопай, Orion Choco Pie, Молочные Продукты Пушкиногорья Ряженка 2,7%, Хлебный Дом Булочка с Изюмом, Cuisine Royale Шоколадная Паста, Печенье шоколадное, Спартак Шоколад Молочный. más...
|
|
1462 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 13 horas, Durmiendo - 11 horas, Google Fit - 0 minutos. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhraken
|