Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 58,63g | Prot: 133,07g | Carbh: 77,36g.
Desayuno: Кофе, Valio Молоко 0,05%, Помидоры, Петрушка, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Лаваш. Almuerzo: Яйцо, Кукурузный Крахмал, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Valio Творог Обезжиренный 0%, Кофе, Valio Молоко 0,05%. Cena: Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Шампиньоны, Салат Айсберг, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Домик в деревне Сметана 15%, Оливковое Масло, Agama Креветки Королевские, Ikea Соус на Основе Растительного Масла с Горчицей и Укропом, Салат Айсберг, Говяжий Бульон, Морковь, Окей Капуста Квашеная, Маслины, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Самсон Фарш Домашний Нежирный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Арахис, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|