Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 63,41g | Prot: 105,67g | Carbh: 178,37g.
Desayuno: Urtete, Kaffe, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Rema 1000 Kogt Skinke. Almuerzo: Vand, Arla Hytteost, Fiskemandens Marinerede Sild, Sort Peber, Agustson Dansk Ørredfilet, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Cherrytomater. Cena: K-Salat Finthakket Skinkesalat, Rema 1000 Remoulade , Arla Hytteost, Coop Ribeye, Schulstad Signaturbrød, Vand (på Flaske), Cherrytomater, Bähncke Ristede Løg, Sort Peber. Pasa Bocas / Otros: Løgismose Pålægschokolade, Saetre AS Fiberkiks med 5% Tørrede Tranebær, Grøn Te, Vand, Matilde Premium Kakaomælk 2,6 Fedt%, Rynkeby Appelsinjuice, Gulerødder. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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