Diario de Robsown, 16 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
1851 kcal Grasa: 71,59g | Prot: 44,62g | Carbh: 176,34g.   Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Bokomo Weet Bix. Almuerzo: Mama's Pepper Steak Pie, Jams and Preserves, Albany Brown Bread, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Cena: Bakers Ginger Nut Biscuits. Pasa Bocas / Otros: Gin, Willards Diddle Daddle Caramel Popcorn, Milk Chocolate, Cadbury Hot Chocolate. más...
97 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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