Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 56,29g | Prot: 106,84g | Carbh: 189,14g.
Desayuno: Vera Кокосовое Масло, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Холодный Кофе со Сливками, Арахисовая Паста, Август Кукурузный Крахмал, Milka Шоколад Bubbles, Яичный Желток, Своя Лінія Творог 0%. Almuerzo: Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Мясная Лавка Ветчина Натуральная, Борщ с Курицей, Капустный Салат. Cena: Квашеная Капуста, Мандарины, Холодный Кофе со Сливками, Хлебец, Арахисовая Паста, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Vale Фитнес Батончик, Danone Творог Мягкий 0%, Своя Линия Финики Сушеные, Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastasya2218
|