Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 48,20g | Prot: 87,90g | Carbh: 156,02g.
Desayuno: Банан, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Помидоры Черри, Дикий Рис (Вареный), Чечевичный Суп, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Cena: Иван-Поле Яблоко Печёное. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Салат с Тунцом. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lenoka05
|