Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2013
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79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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846 kcal
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Grasa: 25,69g | Prot: 76,89g | Carbh: 78,15g.
Desayuno: Frieda's White Asparagus, Eggland's Best Large Grade A Eggs, My Own Berry Smoothie, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Almuerzo: Kroger Yellow Cling Diced Peaches, Chicken of the Sea Premium Light Tuna in Water, Lettuce, Trader Joe's English Cucumber, Pistachio Nuts. Cena: Meijer Diced Onions, Yellow Mustard, Ketchup, Applegate Farms Organic Chicken & Apple Sausage, Corn. Pasa Bocas / Otros: Carrots (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water. más...
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3192 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Trekker. 1272VertFt. 1.58mi. 12-50%Gr - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Woman Alive
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