Diario de Dafero, 16 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
107,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 39,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
1912 kcal Grasa: 65,00g | Prot: 125,13g | Carbh: 196,70g.   Desayuno: My Roti Roti Gandum Yamazaki, Nasi Putih, Dada Ayam. Almuerzo: Khong Guan Cream Crackers, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Pizza Hut Meat Lovers, Nasi Putih, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pocky Double Choco. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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