Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2277 kcal
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Grasa: 159,86g | Prot: 192,18g | Carbh: 7,45g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Endorphin Батончик Кокос, Яичный Белок, Сервелат, Умалат Сыр Сулугуни, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Умалат Сыр Адыгейский, Умалат Сыр Сулугуни. más...
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1472 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 42 minutos, Google Fit - 21 horas y 48 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Алекса..
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