Diario de dwayufitrianingtyas, 15 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2020:
1002 kcal Grasa: 30,03g | Prot: 43,05g | Carbh: 146,44g.   Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Bening Bayam, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Cena: Pepaya, Sayur Bening Bayam, Jagung Rebus, Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ogura cake pandan, Hatari Malkist Original. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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