Diario de Gertrud die Viertelvorzwölfte, 15 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2020:
1132 kcal Grasa: 38,23g | Prot: 44,21g | Carbh: 70,82g.   Desayuno: Almighurt Cocosnuss, Brauner Zucker, Kaffee mit Milch, Aldi Gourmet Rohschinken, Aldi Gourmet Rohschinken, Aldi Gourmet Rohschinken, Omelett oder Rührei, Omelett oder Rührei mit Pilzen, Vitafit Orangensaft. Cena: REWE Beste Wahl Gulaschsuppe. Pasa Bocas / Otros: Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Gertrud die Viertelvorzwölfte


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