Diario de stanleyaquarius, 15 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2020:
1716 kcal Grasa: 82,19g | Prot: 112,69g | Carbh: 128,95g.   Desayuno: 核桃, 煎雞蛋, 白吐司, 牛排(瘦肉), 淡牛奶, 咖啡, 牛油. Almuerzo: 小麥麵包, 吞拿魚沙律三文治. Cena: 韭蔥, 蜂蜜, 生菜, 炒雞蛋(整個), 叉燒. Pasa Bocas / Otros: 壹品豆漿 無添加糖豆漿, 淳茶舍 烏龍茶, 維他 (Vita) 麥精豆奶. más...
339 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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