Diario de chynellallner, 14 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2020:
840 kcal Grasa: 34,47g | Prot: 45,19g | Carbh: 86,33g.   Desayuno: Herbalife Multifibre Drink, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend, Pick n Pay Fat Free Plain Yoghurt, Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend. Cena: Grated Cheddar Cheese, Avocados , Beef Pastrami (Cured) , Anat Mini Pita. más...
2394 kcal Ejercicio: Limpieza - 30 minutos, Baño - 26 minutos, Conduciendo - 1 hora, Compras - 5 horas y 15 minutos, Apple Health - 16 horas y 49 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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