Diario de Matias Pardal, 14 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2020:
2002 kcal Grasa: 57,14g | Prot: 100,24g | Carbh: 270,79g.   Desayuno: Mayonesa, Paladini Salame Tipo Milán , Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Pan Blanco. Almuerzo: Lucchetti Spaghetti, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Mayonesa, Pan Arabe, Batido proteico de vainilla. Cena: Tomates Rojos, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas. Pasa Bocas / Otros: Pan Arabe, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Huevo, Avena, Leche condensada. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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