Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 39,83g | Prot: 42,49g | Carbh: 106,11g.
Desayuno: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Rio D'oro Orangen Saft, Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Penny Markt Kaki, Rührei, Brauner Zucker, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Midi Tiramisu, GutBio Bio-Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Cena: Aldi Cashewkerne, Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, Schokoladenkeks. más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Gertrud die Viertelvorzwölfte
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