Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2010
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2935 kcal
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Grasa: 74,44g | Prot: 75,99g | Carbh: 420,62g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: quiche, Root Beer. Cena: root beer, steak burrito, fish burrito. Pasa Bocas / Otros: tequila, fig cookie. más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 38 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 49 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnpersico
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