Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2135 kcal
|
Grasa: 90,50g | Prot: 155,54g | Carbh: 171,98g.
Desayuno: Кета Слабосоленая, Верная Цена Сыр Голландский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Просто Яйцо Яйца С0, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Милка Молочный Шоколад, Васильково Поле Молоко 1,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка, Кабачки, Мандарины, Медовик, Васильково Поле Молоко 1,5%. Cena: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Красная Цена Вишня, Фишка Сухарики со Вкусом Сыра, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Миндалем, Васильково Поле Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|