Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
|
114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 67,53g | Prot: 92,30g | Carbh: 104,83g.
Desayuno: Брест-Литовск Сметана 15%, Жареное Филе Свинины, Жареное Яйцо, Блины на Молоке. Almuerzo: Чеснок, Соль, Лимонный Сок, Камако Майонез Столичный, Оливковое Масло, Петрушка, Минскхлебпром Хлеб Тостовый "Столичный", Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Красные Помидоры. Cena: Рогачевский МКК Сгущенка, Мандарины, Чай с Лимоном, Банан, Савушкин Творог Хуторок 5%. Pasa Bocas / Otros: Смаката Мёд Натуральный Гречишный, Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kk.anastasia1
|