Diario de Robsown, 14 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2020:
1864 kcal Grasa: 69,66g | Prot: 58,10g | Carbh: 171,28g.   Desayuno: Butter, Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Albany Brown Bread, Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Ultra Mel Custard, Peaches , Kellogg's Coco Pops Crunchers, Future Life High Protein Lite Bar, Woolworths Malva Pudding, Fair Cape Double Cream Yoghurt, Crisps, White Table Wine, Milk Chocolate. más...
25 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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