Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 40,08g | Prot: 121,24g | Carbh: 120,73g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Груши. Almuerzo: Красные Помидоры, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная. Cena: Вкусвилл Соус "Цезарь" с Маринованными Каперсами и Сыром Пармезан, Приготовленные Баклажаны, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), ВкусВилл Котлета из Трески, ВкусВилл Чиабатта для Гурманов. Pasa Bocas / Otros: РИФ Рулетики из Филе Форели без Кожи Горячего Копчения, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Элиза Ньюмэн
|