Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 46,29g | Prot: 42,31g | Carbh: 121,94g.
Desayuno: Woolworths Cranberry & Coconut Macaroon Inspired Muesli, Blueberries, Pick n Pay Low Fat Strawberry Yoghurt. Almuerzo: Sasko Regular Plain White Bread Buns, Minced Beef. Cena: Roman's Pizza Pizza. Pasa Bocas / Otros: Naartjie, Vinegar , Cucumber (with Peel) . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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