Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 61,58g | Prot: 79,79g | Carbh: 165,87g.
Desayuno: Сметана , Азбука Вкуса Сырники Жареные, Русский продукт Овсянка Монастырская, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Салат из Свеклы с Чесноком, Сметана , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Скатерть-самобранка Абрикосы Очищенные Половинки в Сиропе, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuchkina00
|