Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 45,21g | Prot: 87,55g | Carbh: 182,71g.
Desayuno: Wei Wang Mini Pao Ayam, Singkong Dimasak (Yuca Blanca). Almuerzo: Gula Pasir, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Kentang Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Uduk, Starbucks Green Tea Latte (Grande). Pasa Bocas / Otros: Wei Wang Mini Pao Ayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwayufitrianingtyas
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