Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 48,18g | Prot: 49,02g | Carbh: 59,77g.
Almuerzo: Apio Cocido, Zanahoria, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, La Campagnola Atún al Natural. Cena: Finlandia Queso Crema Light, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Felices las Vacas Hummus, Ensalada de Queso Roquefort y Azul, Espárragos (Crudos, Congelados). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Castañas de Caju, Peras, SanCor Queso Fontina. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de floratin
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