Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2268 kcal
|
Grasa: 92,94g | Prot: 76,19g | Carbh: 284,24g.
Desayuno: Виноград, Вареники с Творогом, Гармония Сметана 20%, Кофе с Молоком, Фейхоа, Мёд, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. Almuerzo: Виноград, Слада Рулет Творожный, Икра, Сливочное Масло, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Свежов Щи из Свежей Капусты, Сметана, Кофе с Молоком. Cena: Магнит Хурма, Приготовленная Квашеная Капуста, Дары Природы Финики Сушеные, Ашан Курага Шоколадная, Чай, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака, Булгур с Овощами, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%. Pasa Bocas / Otros: Арарат Коньяк , Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Кабачковая Икра, Помидоры, Челны Хлеб Хлеб Серый, SPAR Яблоки Печёные с Корицей, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай, Варенье, Золото Полесья Сыр Великокняжеский. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marishabatanik
|