Diario de fgodoy9, 13 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2020:
3577 kcal Grasa: 172,15g | Prot: 191,64g | Carbh: 313,92g.   Desayuno: Marraqueta, Marraqueta, Huevo Duro, Palmitos, Nescafé Fina Selección, Soprole Leche Semidescremada. Almuerzo: Papa Cocida, Pechuga de Pollo. Cena: Lider Pizza Todas las Carnes, Sahne Nuss Helado. Pasa Bocas / Otros: Sahne Nuss Helado, Sahne Nuss Helado, Valor Chocolate Negro 85%, Marraqueta, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Aceite de Girasol, Nescafé Fina Selección, Soprole Leche Chocolate Semidescremada, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado . más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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