Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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523 kcal
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Grasa: 14,28g | Prot: 38,50g | Carbh: 61,90g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Coffee, Cherry Tomatoes, Lettuce, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Woolworths Medium Fat Mozzarella Cheese, Carrots , Onions , Chicken Breast Meat, Pick n Pay Multiseeded & Chia Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Trigz Crunchy Popped Chips. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Spinning - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nelly Ngxabani
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