Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 96,35g | Prot: 66,00g | Carbh: 50,85g.
Desayuno: Ovo, Café, Batavo Manteiga Extra sem Sal. Almuerzo: Abobrinha, Sadia Linguiça Fininha, Vagem Cozida, Alface, Berinjela Cozida, Lentilhas Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo, Café, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Uvas-Passas, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Matte Leão Chá de Maçã. más...
|
|
1966 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kelzita_rj
|