Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 61,02g | Carbh: 181,86g.
Desayuno: Pão de Centeio, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: a Marmita Gelatina Morango C/ Frutos Vermelhos, Legumes Cozidos, Ovo Escalfado. Cena: Wikinger Salsicha Hot Dogs , Legumes Cozidos, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Yaos Creations Natural, Aveia, Continente Diospiro . más...
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peso estable
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Peso Histórico de pedrodias1973
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