Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
881 kcal
|
Grasa: 23,77g | Prot: 20,55g | Carbh: 139,36g.
Desayuno: Capilano Pure Australian Honey, Uncle Tobys Oats Quick Sachets Original, Strawberries, Blueberries, Noshu Sugar Free Choc Baking Chips. Almuerzo: Sushi Sushi Special California Hand Roll (Nori Roll). Pasa Bocas / Otros: Mr Donut Strawberry Iced Ring. más...
|
|
1620 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 21 minutos, Sentadillas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikaly123
|