Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2013
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 52,85g | Prot: 37,97g | Carbh: 152,84g.
Desayuno: Plums, Almonds, Toasted Whole Wheat Bread, Smucker's Strawberry Jam, Peanut Butter. Almuerzo: Wal-mart Deli Macaroni Salad, Meat, Poultry or Fish, Vegetables and Rice Wrap Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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2764 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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