Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2005 kcal
|
Grasa: 112,22g | Prot: 81,00g | Carbh: 164,74g.
Desayuno: Fresh Косичка Копченая, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Магнит Сыр Маасдам, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил, Каша Овсяная Молочная (Сик). Almuerzo: От Мартина Семечки Отборные, ФЭГ Имбирь Маринованный Белый, У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе. Cena: Станция Молочная Ряженка 3,2%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Чизолини Сыр Чечил, Простоквашино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: La Pina Арахисовая Паста, Orbit Сладкая Мята, Лента Яблоко Гренни Смит, Roshen Карамель Шипучка, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница с Миндалём. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|