Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3002 kcal
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Grasa: 64,06g | Prot: 163,85g | Carbh: 436,29g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Fage Yogurt Greco Total 0% , Leerdammer Special Toast, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Myprotein Impact Whey Protein, Santa Lucia Mozzarella Light, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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