Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 30,98g | Prot: 34,12g | Carbh: 117,72g.
Desayuno: Mangga, Tropicana Slim Skim Milk Coffee. Almuerzo: Finna Sambal Bawang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Goreng, Tahu Goreng, Captain Oats Rolled Oats. Cena: Finna Sambal Bawang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tropicana Slim I Sweet, Prosana Proffle Coklat, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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1554 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kumalaratri
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