Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 28,86g | Prot: 96,92g | Carbh: 165,75g.
Desayuno: Go Nuts Beurre de Cacahuète Bio, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Pruneau Sec. Almuerzo: Pomme Golden, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Activia Yaourt Nature, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Picard Petites Seiches, Picard Queues de Crevettes Cuites, Ebly Blé. Cena: Activia Yaourt Nature, Banane, Pomme Golden, Ebly Blé Cuit, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donblast
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