Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 30,20g | Prot: 94,06g | Carbh: 124,62g.
Desayuno: Банан, Творог 5%. Almuerzo: Здоровье Кисель Комфорт Желудка Лен + Цикорий, Банан, Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Billa Сыр Черный Ворон, Здоровье Кисель Комфорт Желудка Лен + Цикорий. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 59 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 12 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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