Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1829 kcal
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Grasa: 72,45g | Prot: 87,07g | Carbh: 161,52g.
Desayuno: Uovo, Burro, Parmareggio Formaggino, Wasa Wasa 100, Caffè (dalla Moca), Zucchero. Almuerzo: Aia Spinacine Grancroccanti. Cena: Dolcetti, Carrefour Hamburger di Pesce , Pane Bianco, Philadelphia Philadelphia, Mauri Caprino, Star Saikebon Manzo, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Pere, Ventura Mandorle Sgusciate. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nadsska
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