Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 53,53g | Prot: 92,82g | Carbh: 250,55g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 红薯／地瓜. Almuerzo: 绿尖辣椒, 猪肉, 菜汤, 白萝卜, 红烧鱼块, 炒青菜, 白飯. Cena: 自制坚果黑麦面包（无糖无油）, 自制坚果谷物全麦面包, 拿铁咖啡. Pasa Bocas / Otros: 柚子, 香蕉, 烙饼. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wintery.f
|