Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2010
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 42,15g | Prot: 108,04g | Carbh: 137,81g.
Desayuno: 1% Fat Milk, Vanilla Almond Clusters. Almuerzo: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Cena: Table Wine, Cheddar Cheese, Flour Tortilla, Cooked Brussels Sprouts, Baked or Broiled Salmon, Crab. Pasa Bocas / Otros: half and half, Freshly Brewed Coffee (Grande), Pears. más...
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2113 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Yunghwie
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