Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2013
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 83,27g | Prot: 146,10g | Carbh: 118,46g.
Desayuno: Hauchfein Kochschinken, Rührei, Vollkornsaftiges. Almuerzo: Gut Ponholz Delikatess Kochhinterschinken, Milfina Butter, REWE Reiswaffel. Cena: Zinfandel, Rahm-Champignons, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Pasa Bocas / Otros: Harzer Harzer Käse, REWE Reiswaffel, ESN Designer Whey Vanilla, Kunella Feinkost Walnußöl, Aldi Magerquark. más...
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2561 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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