Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 53,47g | Prot: 78,46g | Carbh: 164,25g.
Desayuno: Брокколи, Мистраль Киноа , Бразильские Орехи, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Миндаль Миндаль Сырой, Замороженная Вишня, Орехи Кешью, Пятерочка Грейпфрут, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Перекресток Груша Пакхам, Мистраль Киноа , Индилайт Фарш Индейки, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Брокколи. Cena: Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мандарины, Мистраль Киноа . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|