Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2593 kcal
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Grasa: 75,64g | Prot: 185,93g | Carbh: 288,42g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Mirtilli, Selex Mix di Frutta Secca, Mulino Bianco Cuor di Pane, Conad Yogurt Bianco Naturale Intero. Almuerzo: Mulino Bianco Cuor di Pane, Patate, Clementine, Poseidon Salmone Selvaggio Affumicato, Petto di Pollo, Carne. Cena: Tre Mulini Mezze Maniche, Bottarga, Olio Extra Vergine di Oliva, Mele (senza Buccia), Realvalle Fettine di Bovino Adulto . Pasa Bocas / Otros: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Decathlon Whey Protein Vanilla Flavour, Prosciutto Crudo, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Lidl Pane Tartaruga. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alerassu
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